Los Ángeles está esperando un evento de Calor Extremo de larga duración junto con mala calidad del aire desde el miércoles 31 de agosto hasta el martes de la próxima semana, 6 de septiembre de 2022. Las temperaturas podrían alcanzar hasta 115 grados en partes de Los Ángeles. Durante un evento de calor extremo de larga duración como este, hay más hospitalizaciones porque nuestros cuerpos tienen menos capacidad para recuperarse del calor. A medida que aumentan las temperaturas, la Ciudad de Los Ángeles urge a los Angelinos a planificar y prepararse para evitar el agotamiento por el calor extremo en sus comunidades y para usted mismo.
La Jefa en manejar los riesgos contra el calor extremo en la Ciudad de Los Ángeles (Chief Heat Officer, CHO) Marta Segura advierte a todos los Angelinos que “El calor extremo estanca la contaminación del aire y afecta de manera desproporcionada a las comunidades vulnerables, como las personas mayores, los niños y las personas con problemas de salud como diabetes, enfermedades de riñón, corazón, pulmones etc., quienes viven, trabajan y juegan en áreas cargadas de contaminación, son quienes tienen más probabilidades de ser hospitalizados y sufrir de agotamiento por calor. Por favor, cuídese a sí mismo, y compruebe con sus seres queridos, a sus mascotas y a la comunidad, y nunca deje a nadie desatendido en un vehículo”. También le pedimos que conozca los síntomas del agotamiento por calor y el estrés por calor (consulte el gráfico a continuación) y, si es necesario, llame al 311.
“El Departamento de Obras Públicas ha estado modernizando la infraestructura para adaptar nuestra ciudad al clima del calor extremo, incluyendo estructuras de sombra, árboles en las calles y más”, afirmó la Vicepresidenta de la Junta de Obras Públicas, Teresa Villegas, “El Departamento está listo para apoyar a la Jefa de Alta Temperatura y el Departamento de Manejo de Emergencias y las necesidades de respuesta de emergencia de la Ciudad de Los Ángeles en un enfoque coordinado y unificado, en caso de que surja la necesidad durante este evento prolongado de calor extremo”.
Aquí hay algunos consejos adicionales para lidiar con el calor extremo:
● Quédese adentro durante las horas pico de calor, generalmente de las 10 am a las 3 pm.
● Tome mucha agua. Lleve una botella de agua reutilizable con usted cuando salga.
● Mantenga a sus mascotas frescas e hidratadas también, y fuera del pavimento durante el calor extremo. Mantenga a las mascotas adentro o cuando salgan, asegúrese de que tengan suficiente agua y un área sombreada para ayudarlas a mantenerse frescas.
● Encuentre lugares en su comunidad donde pueda mantenerse fresco, como parques, piscinas y centros recreativos con aire acondicionado.
● Mantenga su hogar fresco cubriendo las ventanas con cortinas o persianas, agregando aislamiento para mantener el calor afuera y usando ventiladores y aires acondicionados.
● Cuando esté al aire libre, use un sombrero y ropa ligera y holgada de colores claros.
● Use protector solar con un SPF de al menos 15.
● Tenga cuidado con las enfermedades relacionadas con el calor. Llame al 911 si tiene temperatura corporal alta, vómitos y piel pálida y húmeda.
● Supervise a las personas con alto riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. Estos incluyen ancianos, bebés y niños de hasta 4 años, mujeres embarazadas y personas que realizan un esfuerzo excesivo durante el trabajo o el ejercicio (por ejemplo, trabajadores de la construcción).
● Estacione su automóvil en un área sombreada y no deje a los niños y las mascotas desatendidos en los automóviles calientes.
Para obtener más información sobre cómo aliviar el calor y protegerse, aquí hay recursos adicionales de la Ciudad:
Únase a nuestra campaña pública #HeatRelief4LA
Regístrese en NotifyLA.org
MyLA311 (marque 3-1-1) para obtener información sobre los centros de enfriamiento
Oficina de Información de la Biblioteca: (213) 228-7555
Departamento de Manejo de Emergencias de la Ciudad de Los Ángeles: Recursos para Combatir el Calor
Condado de Los Ángeles 2-1-1 (marque 2-1-1) o visite www.211la.org
SwimLA.org para obtener información sobre piscinas y áreas de chapoteo
Sitio web ReadyLA del Condado de Los Ángeles – recursos para el calor extremo