La llegada de cada nuevo año suele ir acompañada de una serie de resoluciones para perder peso, ponerse en forma o comenzar nuevos pasatiempos, objetivos que a menudo caen en el olvido en pocas semanas.
Sin embargo, un club de correr en el Valle de San Fernando ha visto un crecimiento rápido y constante cada mes desde su lanzamiento a principios de 2025 y comenzó 2026 con su membresía más robusta hasta la fecha. Su atmósfera inclusiva, fomentada por los líderes del club, ha motivado a las personas a regresar.
Sharlene Díaz, de 36 años, que vive en San Fernando con su hijo de 10 años, comenzó a correr en 2011, pero admitió que algunos de los clubes con los que ha corrido a lo largo de los años han sido “algo intimidantes”.
“Aunque decían ‘Estamos [para] todos los ritmos’, en realidad eran muy rápidos… [pero] no soy una corredora muy rápida,” explicó Díaz. Cuando una amiga la invitó a una noche de pista de Run Culture el otoño pasado, Díaz esperaba el mismo truco, pero en cambio se sintió cómoda desde el primer día.
“Había mucha gente; realmente me impresionó cuántas personas se presentaron y pude darme cuenta de inmediato de que era muy acogedor”, dijo. “Y los entrenadores son todos muy amables.”
“Incluso si no tienes experiencia en correr, está bien – todos son bienvenidos en Run Culture,” dijo Verónica Peralta, una madre de dos de 35 años de Panorama City. Ella dijo que disfruta de la sensación “familiar”, describiendo a los líderes del club y a los miembros como positivos y alentadores.
“No soy la corredora más rápida,” repitió Peralta, “pero el equipo de [Run Culture] me espera, me chequean, aunque a menudo soy una de las últimas corredoras en terminar en muchas de las carreras.”
Y esa es la idea, dijeron Ezequiel Cruz y José Romero, dos de los entrenadores al mando de Run Culture – junto con Andy Arriola, Óscar Benítez y Antonio García. Quieren que todos se sientan incluidos y no quieren que ningún corredor sienta que “se queda atrás,” enfatizó Romero.
“Empezamos juntos, terminamos juntos,” dijo.
Un Corredor Reacio
Cruz dijo que nunca imaginó que participaría en un club de correr, mucho menos que terminaría como co-líder. De hecho, el entrenador personal de larga data había evitado correr durante años.
“En el mundo del [levantamiento de] pesas, realmente no corremos,” explicó Cruz, señalando que alguna vez siguió el mantra “El cardio mata las ganancias” y limitó el cardio para evitar “perder volumen y quedar demasiado delgado.”
Pero cuando un amigo lo desafió a competir en un medio maratón en 2024, decidió intentarlo. Para Cruz, la emoción de cruzar la meta lo inspiró de inmediato a comenzar a entrenar para un segundo medio maratón para desafiarse a sí mismo a intentar aumentar su velocidad y resistencia.
Cruz comenzó a invitar a otros a atarse sus zapatillas de correr y unirse a él para una carrera.
Compartió su nuevo interés atlético con otros entrenadores con los que trabajaba en el gimnasio, y sugirió que invitaran a sus clientes a “salir a trotar un poco juntos.” Todos estuvieron de acuerdo.
Tuvieron a 12 personas reunidas para su primera carrera grupal en Canoga Park el pasado febrero, así que decidieron hacerla un encuentro mensual, que promovieron con volantes y redes sociales. Alrededor de 70 personas se presentaron para su próxima carrera en Lake Hollywood en marzo, y al mes siguiente más de 120 corredores participaron en su tercera carrera en Lake Balboa en la Cuenca de Sepulveda.
Cruz y los otros entrenadores se quedaron asombrados de que tantas personas se presentaran.
“Desde la primera carrera hasta la siguiente, la multitud creció más de cuatro veces,” recordó Cruz. “Nos [damos cuenta] de que habíamos creado algo y [decidimos] que teníamos que seguir haciendo esto y mantenerlo en marcha.”
Run Culture estaba oficialmente en marcha.
El club de correr actualmente tiene más de 5,200 seguidores en Instagram y ahora organiza varios eventos gratuitos de correr y fitness cada semana en diferentes lugares del Valle de San Fernando y más allá, incluyendo Griffith Park y el Rose Bowl en Pasadena.
“Lo que comenzó como un pequeño grupo de amigos corriendo juntos se ha convertido en una verdadera comunidad construida sobre el aliento, la consistencia y el apoyo mutuo,” dijo Romero.
“Una cosa que escuchamos todo el tiempo es ‘Ustedes son una vibra y tienen una gran energía,’” dijo. “Damos la bienvenida a cualquier cultura, cualquier origen y cualquier nivel de condición física – desde principiantes hasta corredores experimentados.”
Eso es lo que más le gusta a Peralta de Run Culture.
“Soy muy extrovertida y puedo ser muy franca, pero cuando estoy en un nuevo ambiente, puedo quedarme un poco [en mi caparazón],” dijo. “Cuando finalmente decidí visitarlos, me recibieron con sonrisas; la gente era tan amable. Es la comunidad lo que me ha mantenido regresando cada semana.”
Peralta dijo que Run Culture la ha ayudado a mantenerse enfocada en sus objetivos de salud y condición física.
“Siempre he sido una chica de talla grande. Encontré el fitness en 2015 y en tres años, pude perder más de 100 libras,” dijo. Aunque su peso ha fluctuado un poco después de tener a sus dos hijos, Peralta se ha mantenido activa y agregó el correr a su rutina de ejercicio regular después de completar con éxito su primer medio maratón en Yosemite a principios de 2025.
“Fue brutal, pero soy alguien que disfruta de un desafío, así que nunca dejé de correr después de eso,” dijo.
Tanto Peralta como Díaz disfrutan llevar a sus hijos a varios eventos de Run Culture, para “dar el ejemplo” con actividades físicas al aire libre como parte de sus rutinas familiares regulares.
“A mi hijo le gusta [correr] sprints en colinas conmigo,” dijo Díaz. “Creo que es bueno para él ver que es normal que [su] mamá corra y que [su] mamá haga ejercicio – que puedo hacer cosas difíciles.”
Run Culture actualmente ofrece **Long Run Saturdays** que son de más de 10 millas, con la opción de correr solo más de 3 millas – en diferentes lugares cada semana. Para sus **Thursday Runs**, alternan entre carreras grupales de 5K en Studio City y sprints en colinas en North Hills.
Para complementar los eventos de correr, Run Culture añadirá clases de entrenamiento de fuerza todos los martes en Encino comenzando en febrero para “ayudar a los corredores a volverse más fuertes y a los levantadores a volverse más rápidos.”
También tienen una carrera social de 5K mensual, en un lugar diferente cada mes. Está abierta a todas las edades y cuenta con música y puestos de vendedores. Casi 300 personas asistieron a la carrera comunitaria del mes pasado.
“[Run Culture] es un bebé en la comunidad de corredores, pero hemos crecido tanto y queremos continuar con el impulso que tenemos,” dijo Cruz. Planean organizar su propia carrera de pago en el futuro, pero enfatizaron que las actividades semanales de correr y fitness del club seguirán siendo gratuitas.
“Hemos construido un gran equipo,” dijo Romero. “Ahora seguiremos trabajando para hacerlo mejor y mejor.”
El objetivo principal, dijo Cruz, es seguir alentando a más personas a intentar correr – tal como él lo hizo.
“Tenemos personas que nunca pensaron que correrían y ahora están corriendo regularmente, y… a veces toda la familia está corriendo junta,” dijo Cruz. “Para mí, eso no tiene precio.”
Para aprender más sobre Run Culture, incluyendo el calendario de eventos del grupo, visita: [www.instagram.com/runculture.rc](http://www.instagram.com/runculture.rc).
Que bueno. Me alegro mucho 😂